AMOREDANCE.ru - форум о танце на пилоне.
Профессиональные секреты
Модераторы: Pacifica, MyCaprice, Djo
Тем: 59 • Страница 1 из 2 • 1, 2
-
- Темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- FAQ: Синяки
Djo » Чт июл 21, 2011 1:34 am - 28 Ответы
- 16490 Просмотры
- Последнее сообщение eva22
Пт май 05, 2017 7:30 pm
- FAQ: Синяки
-
- Упражнения для пилона
1, 2 Djo » Ср янв 05, 2011 11:59 pm - 34 Ответы
- 11006 Просмотры
- Последнее сообщение saruma
Вт мар 05, 2013 1:35 pm
- Упражнения для пилона
-
- Посоветуйте преподавателя!
z@noza » Пт апр 13, 2012 12:19 am - 26 Ответы
- 4859 Просмотры
- Последнее сообщение Pacifica
Сб фев 11, 2017 12:01 am
- Посоветуйте преподавателя!
-
- Первый выход на сцену....
Cristal » Пн янв 26, 2009 12:10 am - 21 Ответы
- 16154 Просмотры
- Последнее сообщение wIcKeD
Пт дек 25, 2015 9:02 pm
- Первый выход на сцену....
-
- Как сочетать тренировки PD и стретчинга?
MarinaYa » Пт сен 04, 2015 6:37 am - 5 Ответы
- 2072 Просмотры
- Последнее сообщение Pacifica
Пн сен 14, 2015 4:07 pm
- Как сочетать тренировки PD и стретчинга?
-
- не могу перевернуться......
marianudelman » Вт янв 13, 2015 3:51 pm - 3 Ответы
- 1391 Просмотры
- Последнее сообщение Loreleja
Вс июл 05, 2015 6:30 pm
- не могу перевернуться......
-
- Подготовка к чемпионату
Groussi4ka » Пн янв 12, 2015 7:04 pm - 7 Ответы
- 2255 Просмотры
- Последнее сообщение Groussi4ka
Вс мар 15, 2015 1:06 am
- Подготовка к чемпионату
-
- Разорванные мозоли
wIcKeD » Пт сен 19, 2014 8:24 am - 20 Ответы
- 3787 Просмотры
- Последнее сообщение wIcKeD
Ср ноя 26, 2014 1:10 am
- Разорванные мозоли
-
- Как научиться тянуть носки?
Demonic » Пт июн 15, 2012 7:34 am - 13 Ответы
- 6664 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Ср янв 29, 2014 3:09 pm
- Как научиться тянуть носки?
-
- Gorilla Gold
Emelen667 » Вс окт 25, 2009 6:03 pm - 9 Ответы
- 2593 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Пт янв 10, 2014 2:27 pm
- Gorilla Gold
-
- За какой срок можно растянуть спину
Alis_bunny » Чт сен 26, 2013 9:09 pm - 13 Ответы
- 3387 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Пн дек 30, 2013 4:01 pm
- За какой срок можно растянуть спину
-
- Крутящийся пилон
Groussi4ka » Ср май 29, 2013 12:33 pm - 23 Ответы
- 4693 Просмотры
- Последнее сообщение Groussi4ka
Пн дек 30, 2013 1:33 pm
- Крутящийся пилон
-
- Как выработать выносливость?
Tetris » Ср сен 04, 2013 2:26 pm - 24 Ответы
- 4113 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Вт дек 24, 2013 12:53 am
- Как выработать выносливость?
-
- За какой срок можно растянуть спину
Alis_bunny » Чт сен 26, 2013 9:08 pm - 0 Ответы
- 1042 Просмотры
- Последнее сообщение Alis_bunny
Чт сен 26, 2013 9:08 pm
- За какой срок можно растянуть спину
-
- Силовая часть
1, 2 Laguna » Чт ноя 25, 2010 4:42 pm - 40 Ответы
- 8094 Просмотры
- Последнее сообщение Pacifica
Вс сен 15, 2013 12:51 am
- Силовая часть
-
- Sofi_Lasso. Начало
Sofi_Lasso » Пн июл 22, 2013 2:24 pm - 7 Ответы
- 2441 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Пн фев 24, 2014 6:01 pm
- Sofi_Lasso. Начало
-
- Нужны ли "липучки"?
Djo » Пт авг 26, 2011 10:56 am - 14 Ответы
- 3069 Просмотры
- Последнее сообщение Datura
Чт июл 18, 2013 2:37 pm
- Нужны ли "липучки"?
-
- Как запомнить связки?
1, 2 EvilEvvie » Пн июн 01, 2009 6:18 pm - 43 Ответы
- 10867 Просмотры
- Последнее сообщение ctrekoza
Сб июн 01, 2013 3:14 pm
- Как запомнить связки?
-
- Трюки в картинках
Mary_Lotos » Чт май 16, 2013 4:44 pm - 3 Ответы
- 2112 Просмотры
- Последнее сообщение Mary_Lotos
Чт май 16, 2013 6:47 pm
- Трюки в картинках
-
- Профессиональный "срыв" или падение? Спорный ?
Лусинэ » Ср дек 21, 2011 3:08 pm - 10 Ответы
- 3414 Просмотры
- Последнее сообщение Jamity
Ср мар 13, 2013 2:27 am
- Профессиональный "срыв" или падение? Спорный ?
-
- Проблема с кожей!
Superw » Вс мар 10, 2013 3:07 pm - 4 Ответы
- 1724 Просмотры
- Последнее сообщение wIcKeD
Пн мар 11, 2013 8:41 pm
- Проблема с кожей!
-
- Как подготовить себя к выступлению
Amoredance » Сб янв 30, 2010 6:32 pm - 7 Ответы
- 2535 Просмотры
- Последнее сообщение Алина1
Чт фев 21, 2013 6:03 pm
- Как подготовить себя к выступлению
-
- Как удержаться на пилоне?О_о
1, 2 Инна Войтовицкая » Сб янв 26, 2013 4:26 pm - 58 Ответы
- 7894 Просмотры
- Последнее сообщение Belle2013
Ср фев 06, 2013 4:36 pm
- Как удержаться на пилоне?О_о
-
- Нужно ли учиться делать элементы с обеих рук?
1, 2, 3 Eurika » Чт фев 25, 2010 1:31 pm - 66 Ответы
- 9999 Просмотры
- Последнее сообщение Groussi4ka
Пт фев 01, 2013 1:39 pm
- Нужно ли учиться делать элементы с обеих рук?
-
- Здоровье и pole dance
Pantera294 » Вс янв 08, 2012 12:26 am - 1 Ответы
- 2019 Просмотры
- Последнее сообщение LisaB
Пт янв 18, 2013 10:35 am
- Здоровье и pole dance
-
- Танец в "длинном" костюме
Алина1 » Чт дек 13, 2012 3:34 pm - 7 Ответы
- 2276 Просмотры
- Последнее сообщение Strathisla
Чт дек 20, 2012 8:33 pm
- Танец в "длинном" костюме
Тем: 59 • Страница 1 из 2
• 1, 2
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Права доступа
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
