AMOREDANCE.ru - форум о танце на пилоне.

крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Обсуждаем выполнение элементов Pole dance

Модераторы: Pacifica, MyCaprice, Djo

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Plaza » Пт апр 26, 2013 4:54 pm

Не , Ань, я имею ввиду именно вот эту крутку на видосе, когда после выброса она перекручивается и из задней лягушки заходит на пилон )

А где твои попытки? Где видео ?? :) Даешь видео)
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Pacifica » Сб апр 27, 2013 12:15 am

да вот чот не засняла) мб завтра дома пробану) страшновато дома-чо-нить разрушить в процессе))
а тчо именно у тебя в крутке уны не выходит?
мы ее с девочками упростили..замах, сразу переворот в лягуху-бабочка-флаг
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Ксюнечка » Сб апр 27, 2013 2:24 pm

Что за бабочка? А есть какие тонкости при облете и выстановке руки в упор?
Аватара пользователя
Ксюнечка
Хранительница
 
Сообщения: 373
Зарегистрирован: Сб июл 14, 2012 6:47 pm

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Pacifica » Сб апр 27, 2013 11:35 pm

butterfly есть в библиотеке)
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Plaza » Пн апр 29, 2013 10:58 am

Да вроде получается, просто инерции уже там не совсем хватало. Ну сейчас не знаю, попробовать сама знаешь не могу, но вот перед тем как я с ногой то ушла, я этот облет натренировала очень хорошо, высоко закидываюсь и сила инерции хорошая, мне кажется как смогу снова заниматься, должно получаться уже эта крутка полностью . А пока я делала только отдельно. Лягуха/звезда ( или скорпион или бабочка)/ флаг и что там дальше все что хочешь. И отдельно облет ( у нас это самолетом называется).
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 12:20 am

а Елена показала очень классную штуку)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Plaza » Пн янв 27, 2014 11:48 am

Маш, где, что?
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Datura » Пн янв 27, 2014 12:28 pm

Код: Выделить всё
http://www.youtube.com/watch?v=RN5_wrtIw0c

на 1:06)По-моему, очень круто смотрится!)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение LostAlice » Чт дек 11, 2014 4:15 pm

Datura писал(а):
Код: Выделить всё
http://www.youtube.com/watch?v=RN5_wrtIw0c

на 1:06)По-моему, очень круто смотрится!)

Девушки, у кого-нибудь получается этот облет/вис/air walk от Manuela Carneiro? За счет чего такая статичность?
LostAlice
Новообращенная
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Вт окт 18, 2011 12:48 pm
Откуда: Togliatti

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Plaza » Ср дек 17, 2014 3:56 pm

У меня тренер делает такую. Только не шагает, просто крутится. Наверное за счет общего напряжения тела) Я пробую периодически но меня уносит. Как она говорила, нужно хорошо крутануться на крутяхе к тому же.
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Datura » Вс янв 04, 2015 6:53 pm

Да, обсуждали уже, - нужно плечо напрягать, и всё тело тоже, разумеется, у меня получается более-менее ровно держаться, развернувшись лицом к пилону - как в крутке "бумеранг", только на 1 руке...по своим наблюдениям - нужно чувствовать пилон, и напрягаться, конечно, куда без этого)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: крутка на одной руке. Облет пилона. Обсуждение

Сообщение Pacifica » Чт янв 29, 2015 12:25 pm

да, плечо сильно напрягаем. Но сначала нужно задать расстояние от пилона..второй рукой подальше себя оттянуть-так легче потом фиксировать себя
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Пред.

Вернуться в Трюки, элементы, крутки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Вход