AMOREDANCE.ru - форум о танце на пилоне.

Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Обсуждаем выполнение элементов Pole dance

Модераторы: Pacifica, MyCaprice, Djo

Сообщение Plaza » Чт фев 28, 2013 11:28 am

Да-да, именно галочкой ноги. Я раньше просто облет делала, там не совсем нужное положение тело принимает, а когда с выбросом то норм. Просто пока силы не хватает. Видео ооны тут как раз где то было вначале, я его медленно пыталась разобрать. Лучше б она прям рассказала по пунктам))
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Сообщение LadyX » Чт фев 28, 2013 3:16 pm

она и рассказала по пунктам, почитайте её последнее интервью
и именно как раз суть в том, что выброса делать НЕ НУЖНО, она заострила внимание на этом, что делают выброс и получается овал, из-за этого ударяются в пилон
эту крутку по версии Ооны нужно делать ПО КРУГУ, как я раньше писала и там просто разворачиваться, ставить руку и выводить ноги наверх

когда ты выбросил ноги, а рука ещё не стоит, ты по инерции падаешь вниз - в этом положении себя подхватить крайне тяжело, поэтому у вас и не получается (точнее, получается только начало)
LadyX
Хранительница
 
Сообщения: 550
Зарегистрирован: Вс апр 18, 2010 5:32 pm

Сообщение Leisan » Пн мар 04, 2013 12:45 pm

Pacifica писал(а):потомучт вот сделай флаг, и поймешь))) унесет в космос

ааа... а я дуреха читала и радовалась, что мол ура, не прибивает хоть меня - а оказывается надо было на статичном пробовать((
на нем да, прибило) Хотя я помню эту крутку девушка делала и на крутящемся, но видео уже вряд ли найду.

А вот скажите, чтобы делать эту крутку надо сначала в принципе уметь силовой выход во флаг, без крутки?
Или там разные принципы, и можно параллельно учить?
Аватара пользователя
Leisan
Посвященная
 
Сообщения: 155
Зарегистрирован: Вс янв 09, 2011 12:45 am

Сообщение Pacifica » Пн мар 04, 2013 1:17 pm

говорят, разные принципы..можно параллельно учить..
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Вс мар 31, 2013 3:38 pm

Я РАЗ 30 пробывала. у меня вышло раз 7. крутка. притормаживание. заход силой) в чем секрет не ясно)
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Plaza » Вс мар 31, 2013 6:43 pm

А я так вообще как с копьем бегаю :ROFL: :ROFL: :ROFL: (ЗЫ это наша местная шутка)
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 12:19 am

Ловила сегодня момент этот)есть даже ощущение, что он близок)
Хотя вылет никак не получается, да и флаг на силе мне пока не грозит..
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Pacifica » Сб янв 25, 2014 1:16 am

я таки освоила это фигушечку)
кстати, моя ученица тут как-то так хитро запрыгнула в него) можно вот пробовать сначала через прыжок делать, а потом уж и без..
попробую заснять завтра нет, завтра собачья гонка, послезавтра:)
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 1:23 am

без силы там не обойтись)
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 1:32 am

Ну вот у меня прям ощущение, что обойтись)вроде же на инерции можно..)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 1:38 am

мой опыт: пока я не научилась идеально во флажок из тюльпана выходить, из крутки не получалось. теперь 10 из 10.есть небольшая инерция, но 70 % сила (в моем случае).
есть другой способ, когда ноги сразу забрасывают(типа рогатки на 1 руке), а потом подставляют опорную руку, но по мн -это сложнее
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 1:48 am

ну вылет то есть?)как бы рогатка на ближней руке?
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 1:50 am

ну типа того.
обычно очень растянутые люди делают.Можешь посмотреть у Татаринцевой или Волчек
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Pacifica » Сб янв 25, 2014 9:04 am

Ксения07062 писал(а):без силы там не обойтись)

раньше я б согласилась наверн, а сейчас нет)летом так и было, 80 проц силы..
а вот сейчас научилась именно без силы, чисто на залете выходить
Изображение
Аватара пользователя
Pacifica
Жрица
 
Сообщения: 2848
Зарегистрирован: Вс авг 22, 2010 2:20 am
Откуда: Тольятти

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 11:13 am

Просто ты, Ксюш, делаешь вроде крутку, потом вторую руку подставляешь.пауза.силовой выход во флаг))
А на видосах, где на инерции выход этот - там пауз нет, в него вылетают))
Спасибо, посмотрю их обязательно, может что-то пойму)


Ань, а у тебя нет видео, где ты заходишь на инерции?
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 1:43 pm

не, я потом научилась без паузы, вращение не прекращаю, но все равно это не как с пола с замахом))

все по -разному делают, мне самое удобное нижней рукой себя немного вытянуть,после того как слегка подбросила ноги
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 1:47 pm

http://vk.com/video2359602_167155039
маш на 2.28 можешь мой варик посмотреть. чуть согнутую подставляю,начинаю спиной заходить,потом животом переворачиваюсь, и рукой дотягиваю
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 2:16 pm

Ой))Я смотрела этот клип, и забыла, что там есть эта крутка))

ОЧЕНЬ КРУТО, Ксюш!!)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 2:21 pm

короче смысл что все равно хоть сколько но приходится вытягивать))
если ты конечно не сделаешь вариант с закидыванием ног на одной руке))))

но для меня это очень сложно))
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 3:32 pm

Мне кажется, мы просто что-то упускаем в этом закидывании, по-моему, многие делают его, даже новички.Не думаю, что он экстремально сложный..
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 4:58 pm

ну нет, не экстремально))
но потрудиться пришлось))
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Сб янв 25, 2014 6:43 pm

Ну в том-то и подвох, что у тебя, извини, сил уже много)И ты изначально сильная)А делают некоторые, кто пока ещё ничего не может)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Сб янв 25, 2014 7:11 pm

ну не знаю)
Все равно это элемент не для начинающих
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Plaza » Пн янв 27, 2014 11:51 am

Ну я уже год парюсь, Ксюша видит мои попытки забегов во флаг. Толку то. :black_eye

Мне кажется там без силы никак((
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Пн янв 27, 2014 12:29 pm

Будем наблюдать за дальнейшим развитием событий, короче)тут ещё 2 варианта описано,мб ты не своим пробуешь)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Пн янв 27, 2014 2:10 pm

я видела хорошую обучалку, но теперь не могу найти
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Plaza » Пн янв 27, 2014 2:18 pm

Ксюш, эта наверное?
Код: Выделить всё
http://vk.com/video8853573_167069383
Кошка, которая гуляет сама по себе)
Аватара пользователя
Plaza
Жрица
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: Чт сен 06, 2012 10:31 am
Откуда: Ульяновск

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Пн янв 27, 2014 2:20 pm

да, она)
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Datura » Пн янв 27, 2014 2:21 pm

я, конечно, не делаю пока, и не мне судить, но..)
тут явно видно, что девочка дотягивает себя из горизонтали наверх силой)Короче, её выход противоречит моим представлениям)
Просто Мария)
Аватара пользователя
Datura
Жрица
 
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 10:07 am

Re: Крутка Феникс. Облет пилона во флаг

Сообщение Ксения07062 » Пн янв 27, 2014 2:31 pm

согласна, но этим способом(без закидывания на одной руке в рогатку) без силы не выйдет, ты же не от пола будешь отталкиваться, а от воздуха)

да, есть инерция, попроще чем с тюльпана, но влететь как с пола не выйдет полюбому)
Ксения07062
Хранительница
 
Сообщения: 583
Зарегистрирован: Вс окт 03, 2010 5:56 pm

Пред.

Вернуться в Трюки, элементы, крутки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Вход