AMOREDANCE.ru - форум о танце на пилоне.

Бочка, Cradle and Cradle V spin

Модераторы: Pacifica, MyCaprice, Djo

Бочка, Cradle and Cradle V spin

Сообщение ne_gi » Пн окт 31, 2011 3:37 pm

Бочка, шашлык, крутка в группировке

Код: Выделить всё
http://www.youtube.com/watch?v=sdwjEgorWzU&feature=related



Чтобы крутиться без рук сначала нижней рукой обхватываем ноги, локтем упираемся в шест. Когда почувствовали, что закрепились, обхватываем ноги верхней рукой.
Любовь к себе всегда взаимна!!!!
Аватара пользователя
ne_gi
Хранительница
 
Сообщения: 527
Зарегистрирован: Ср дек 16, 2009 5:00 pm
Откуда: Moscow

Вернуться в Крутки (подготовка Библиотеки)

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron

Вход