ЗИМНИЙ ШПАГАТО-МАРАФОН!

**Amoredance** » Чт сен 01, 2011 3:52 pm

СЕДЬМОЙ (ОСЕННИЙ) ШПАГАТО-МАРАФОН ОБЪЯВЛЯЕМ ОТКРЫТЫМ!

Добро пожаловать!! :dance4:

Продолжающие: не забудьте выложить свои шпагато-итоги здесь: http://www.amoredance.ru/viewtopic.php?p=83185#83185

Новички шпагато-марафона: создавайте свои персональные темки с шпагато-планами на осень, планом тренировок и стартовыми фотками.

**Bony** » Пт сен 02, 2011 1:11 pm

Добрый день! Я новенькая! Возьмите меня пожалуйста!

**Djo** » Пт сен 02, 2011 2:02 pm

Bony писал(а):Добрый день! Я новенькая! Возьмите меня пожалуйста!

Добро пожаловать!
Создавай свою темку, пиши цели, способы их достижения и выкладывай "стартовые" фотки

Вперед, к шпагатам!!!!!! :big_boss:

**Afrika** » Сб сен 03, 2011 7:14 pm

приветики! Я новенькая! Не участвовала в шпагатомарафонах, но очень хочется!!! Подскажите, как создать темку свою!? я чайник)))))

**Djo** » Сб сен 03, 2011 7:21 pm

Afrika писал(а):приветики! Я новенькая! Не участвовала в шпагатомарафонах, но очень хочется!!! Подскажите, как создать темку свою!? я чайник)))))

http://www.amoredance.ru/viewtopic.php?p=85545#85545

**LenaЕлена** » Чт сен 08, 2011 7:38 am

а можно меня из архива :-r

**Amoredance** » Вт сен 13, 2011 8:59 pm

LenaЕлена писал(а):а можно меня из архива

можно! ты уже в седьмом

**Intelligent_Hooliganka** » Вс сен 18, 2011 1:26 am

)))) Я новичек и я с вами за шпагатами.
Спасибо, шпагатомарафонцам, так как прочитав их программы, я смогла собрать воедино подходящую для себя. А фотографии до и после - для меня стали не просто мотиваторами, а сильным толчком к действию. Теперь и я уверена, что у меня всё получится. Главное не сходить с курса.

**Eli4ka** » Вт сен 20, 2011 11:56 am

Всем привет! Я тоже новичок))
С недавних пор задалась целью сесть на шпагат, но по природе своей лень родилась первее меня.... и всегда все заканчивалось одним желанием...
Но после того, как зашла на Ваш сайт, и увидела шпагато-марафон, фото участников, то поняла, что я тоже смогу, главное терпение и желание! Появился стимул и стремление!))) Растяжка у меня нулевая конечно, но я буду стараться тянуться, надеюсь остальные девочки меня поддержат))

**Amoredance** » Вт сен 20, 2011 12:12 pm

Intelligent_Hooliganka, Eli4ka добро пожаловать, девочки! и шпагато-успехов вам!

**Katechka** » Чт сен 29, 2011 2:03 am

а тема по шпагато- марафону еще актуальна?

**Katechka** » Чт сен 29, 2011 2:09 am

ой простите, только сейчас поняла, что еще актуальна.
Я хочу с вами!
С чего нужно начать?

**LouChista** » Чт сен 29, 2011 9:19 am

Katechka
нужно создать свою тему в разделе "Седьмой шпагатомарафон", в которой описать свои цели, программу тренировок и выложить стартовые фото своих шпагатов.
Удачи!

**Amoredance** » Чт сен 29, 2011 11:55 am

LouChista спасибо за помощь начинающим шпагатомарафонцам!

**LouChista** » Чт сен 29, 2011 12:05 pm

с удовольствием :-r

**Katechka** » Чт сен 29, 2011 2:57 pm

спасибо, девочки, сегодня вечерком, займусь этим)

**Yanusikk** » Чт сен 29, 2011 10:28 pm

А верните меня тоже пожалуйста!

А то уже год почти не участвую :connie2:

**Amoredance** » Чт сен 29, 2011 11:45 pm

Yanusikk писал(а):А верните меня тоже пожалуйста! А то уже год почти не участвую

готово

**малибу** » Пт сен 30, 2011 9:47 am

Здраствуйте, мне очень нужны шпагаты, я их подзапустила. а теперь надо почти что с нуля начинать. можно к вам?

**Amoredance** » Пт сен 30, 2011 4:10 pm

малибу к нам всегда можно

**EugenieZ** » Вт окт 04, 2011 7:07 pm

Добрый вечер!!! хочу к вам присоединиться и дотянуть свои шпагаты!

**Djo** » Вт окт 04, 2011 11:13 pm

EugenieZ писал(а)::) Добрый вечер!!! хочу к вам присоединиться и дотянуть свои шпагаты!

добро пожаловать! создавай свою темку и вперед к шпагатам!!!!! :bravo:

**Pacifica** » Ср окт 26, 2011 12:34 am

вот и я, наконец, добралась до шпагатомарафона) тему создала, стартовые фото выложу завтра)

**Djo** » Ср окт 26, 2011 1:03 am

Pacifica писал(а):вот и я, наконец, добралась до шпагатомарафона) тему создала, стартовые фото выложу завтра)

молодец! шпагаты, как известно, наша все :big_boss:

**Nadine888** » Пт ноя 11, 2011 2:43 pm

А меня можно из архива вытащить?

С новыми силами...

**Djo** » Пт ноя 11, 2011 7:42 pm

Nadine888 писал(а):А меня можно из архива вытащить? С новыми силами...

уже

добро пожаловать

**Карамелька** » Ср ноя 16, 2011 12:41 pm

Здравствуйте! Еще не поздно участвовать в конкурсе "седьмой шпагато-марафон"? Очень хочу, но всё никак не могу решиться. Хочу проверить себя, насколько я способна идти, вперед, к поставленной цели.

**Djo** » Ср ноя 16, 2011 1:00 pm

Карамелька писал(а):Здравствуйте! Еще не поздно участвовать в конкурсе "седьмой шпагато-марафон"? Очень хочу, но всё никак не могу решиться. Хочу проверить себя, насколько я способна идти, вперед, к поставленной цели.

шпагато-марафон вовсе не конкурс

ну, если только ты сам конкурируешь с собой

КАЖДЫЙ ЗАНИМАЕТСЯ В СВОЕМ ТЕМПЕ И ИДЕТ К СВОИМ ЦЕЛЯМ.

Просто, ты занимаешься в компании единомышленников, которые поддержат, если надо, подбодрят и всегда помогут советом

Добро пожаловать!
Создавай свою темку, выкладывай стартовые фото, пиши план занятий и цели

**Карамелька** » Ср ноя 16, 2011 1:28 pm

Да,да,да!!! Я этого и хочу... Спасибо! Срочно вступаю к вам в компанию "седьмого шпагото-марафона".

**Afrika** » Ср ноя 16, 2011 11:50 pm

Здрасьте! а когда закончится 7шпагатамарафон???? Не поймите не правильно, мне просто чтоб не пропустить, и успеть выкинуть свои результаты под финал марафона)))

AMOREDANCE.ru - форум о танце на пилоне.

ЗИМНИЙ ШПАГАТО-МАРАФОН!

Кто сейчас на конференции

Main Menu

User Menu

Вход

Кто сейчас на конференции